さりお
フリーペーパー「さりお」に掲載したおすすめ講座をまとめました
新講座から１日限りのワークショップ、体験可能な講座など
カルチャー倶楽部が ”今” おすすめしたい講座です。
新講座から１日限りのワークショップ、体験可能な講座など
カルチャー倶楽部が ”今” おすすめしたい講座です。
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2026/3/7土 みそ作り教室-
毎年好評のみそ作り講座を、今年も3月に開きます。
#本講座 #料理 -
2026/2/9月 ロースイーツ作り 18：30クラス 体験-
砂糖・乳製品・小麦粉は不使用で、食べても太りにくい「ロースイーツ」の実習講座をこの春新設！2月に体験レッスンを開催します。
※体験レッスンは、18：30クラスのみ、若干の空席あり！申し込みはお早めに！#本講座 #料理 -
2026/2/24火～ ニットカフェ～春のおでかけショルダーバッグ～-
カフェで編物を楽しむように、ドリンクを味わいながら、ゆっくりと作品を作ります。
#本講座 #美術工芸 -
2026/2/24火 ミモザのスワッグ作り 13：30クラス-
3月8日はミモザの日。旬の植物とともにスワッグを作り、カゴとのディスプレイを楽しみましょう。
#本講座 #美術工芸 -
2026/2/13金～ 学芸員と学ぶ長島愛生園～歴史講座と現地案内の２日間～-
ハンセン病の回復者が暮らす国立療養所「長島愛生園」に、「でんしょう愛生館」が11月オープン。歴史を学び、現地見学をしませんか。
#本講座 #教養 -
2026/2/11水・振休 国産レモンで作る レモン・ポピーシードマフィン-
国産レモンのたっぷりの果汁と皮を使い、しっとりふんわり、爽やかな風味のマフィンを作りましょう。
#本講座 #料理 -
2026/1/22木～ 宅地建物取引士（宅建）試験対策講座～目指せ！2026年合格～ 前期-
間もなく開講！申し込みはお早めに！人気講師による生講義です。今年、みんなで一緒に合格を！
#本講座 #資格 -
2026/3/19木～ なるほど！神社講座 午後クラス（歴史編）-
面白いと評判の神社講座。午後クラス（歴史編）では、古墳時代のアニミズムから、神社にまつわる日本の歴史を解説します。
#本講座 #教養 -
2026/3/19木～ なるほど！神社講座 午前クラス（基礎編）-
面白いと評判の神社講座を今年も開催。午前クラス（基礎編）では、神社の施設・神具・作法・家庭行事・神話などを解説します。
#本講座 #教養 -
2026/2/24火 ミモザのスワッグ作り 18：30クラス-
3月8日はミモザの日。旬の植物とともにスワッグを作り、カゴとのディスプレイを楽しみましょう。
#本講座 #美術工芸 -
2026/2/24火 ミモザのスワッグ作り 10：30クラス-
3月8日はミモザの日。旬の植物とともにスワッグを作り、カゴとのディスプレイを楽しみましょう。
#本講座 #美術工芸 -
2026/1/30金～ ネイティブ英会話 金曜昼 初級 ノエル-
体験レッスン受け付け中。講師は、柔和な人柄と、豊富な話題で、人気の米国出身のノエルさんです。
#本講座 #外国語 -
2026/1/30金～ ネイティブ英会話 金曜昼 入門 ノエル-
体験レッスン受け付け中。講師は、柔和な人柄と、豊富な話題で、人気の米国出身のノエルさんです。
#本講座 #外国語 -
2026/2/19木～ たのしい筋トレ～50代から80代のフレイル予防～-
中高年集まれ！2026年からは、筋トレのグループレッスンで、動ける体をつくりましょう！体力に自信のない方もぜひ！体験レッスンも受け付け中！※レッスンの動画あり
#本講座 #健康ダンス -
2026/1/23金 着付け体験＆着物映えするポイントメイクレッスン-
和装美人メイクを、この機会に習得しませんか。
#体験（有料） #おしゃれ -
2026/1/13火～ 毎日の声トレ～声のチカラを高めよう～※満席の為、キャンセル待ちで受付中です。-
前回満席の人気講座に、空きが出ました！申し込みはお早めに！何歳になっても声のチカラを発揮できるように、人気講師の吉井江里さんによる声トレ講座です。
#本講座 #健康ダンス -
2026/1/8木～ 倉敷・新渓園で楽しむテーブル茶道-
新渓園の56畳の和室で、日本庭園を眺めながら、お点前や客作法のレッスン。
#本講座 #倉敷会場 -
2026/1/13火～ はじめてのハングル入門 ３カ月集中マスター！倉敷会場-
初心者を対象に、３カ月でハングルをマスターする入門講座を倉敷教室で1月スタートします
#本講座 #倉敷会場 -
2026/2/1日 発達支援教育士認定講座 ※満席につきキャンセル待ちで受け付け中-
発達障がいやグレーゾーンといわれる子供たちの保護者・教育関係者に、全国的に人気の講座です。
#本講座 #資格 -
2026/1/28水～ 美バレエヨガ 本講座-
バレエの要素を取り入れ、クラシックの名曲にあわせてヨガポーズをとる「美バレエヨガ」が新規スタートします
#本講座 #健康ダンス -
2026/1/24土～ 男の料理教室-
旬の野菜をふんだんに使った、男性のための料理教室。
#本講座 #料理 -
2026/1/30金～ 50代からの自力整体※女性限定講座-
自力整体で体の不調を整えましょう。
#本講座 #健康ダンス -
2026/1/14水～ 岡山の古墳～フィールドワークあり～-
古墳が好きな方、古墳に興味がある方、古墳初心者大歓迎！
#本講座 #その他 -
2026/1/27火～ カリンバ入門 ※新規受講生対象クラス-
調律や基本の演奏技術を習い、初心者も「アメイジンググレイス」などを演奏できるようになります。
#本講座 #音楽 -
2026/1/17土～ たのしいクラフトテープ 午後 初心者＆経験者クラス-
初心者と経験者の混在クラス。初心者はストライプバスケット、経験者は菱かがりバスケットを作ります。
#本講座 #美術工芸 -
2026/2/27金 マイ薬膳茶づくり-
薬膳の基礎知識を学んで、マイ薬膳茶を作る講座を初開講します。
#本講座 #お花･お茶 -
2026/4/13月～ ロースイーツ作り 18：30クラス 本講座-
砂糖・乳製品・小麦粉は不使用で食べても太りにくい「ロースイーツ」の実習講座を初開講！
#本講座 #料理 -
2026/4/13月～ ロースイーツ作り 11：00クラス 本講座-
砂糖・乳製品・小麦粉は不使用で食べても太りにくい「ロースイーツ」の実習講座を初開講！
#本講座 #料理 -
2026/2/9月 ロースイーツ作り 11：00クラス 体験 ※満席につきキャンセル待ちで受け付け中-
砂糖・乳製品・小麦粉は不使用で、食べても太りにくい「ロースイーツ」の実習講座をこの春新設！2月に体験レッスンを開催します。
#本講座 #料理 -
2026/1/17～ 魚をおろす刺身教室 土曜上級-
この冬は、ツノギの五枚おろしやコチの大名おろしに挑戦！
#本講座 #料理 -
2026/1/21水～ 魚をおろす刺身教室 木曜上級※1月のみ水曜開催-
この冬は、ツノギやコチの薄造り、タイの焼き霜造りなどをつくります。丸ごと1匹調理してみましょう！
#本講座 #料理 -
2026/1/18日～ 魚をおろす刺身教室 土曜基礎 ※1月のみ日曜開催-
1～3月は、アジ、イサキ、イワシを調理。初心者も、三枚おろしや姿造りができるようになります。
授業風景の動画あり。#本講座 #料理 -
2026/1/15木～ 魚をおろす刺身教室 木曜基礎-
一年を通じて旬の魚介をおろし、刺身にする調理実習講座。三枚おろしも、姿造りも、上手にできるようになります！
授業風景の動画あり。#本講座 #料理 -
2026/1/22木～ 英語でフリートーク-
手ごろなレッスン料金。少人数でのおしゃべりを通じて、英会話を上達できます。体験受講、途中入講も募集中。
#本講座 #外国語 -
2026/1/16金～ 大人から始めるバレエ 金曜※女性限定講座-
何歳になっても、未経験でも、バレエを踊る夢をかなえられます！
#本講座 #健康ダンス -
2026/1/13火～ 大人から始めるバレエ 火曜※女性限定講座-
人生100年時代。フローストレッチ＆緩やかなバレエで、いくつになっても強い足腰としなやかな体づくりを。
#本講座 #健康ダンス -
2026/1/7水～ ボディケア＆ピラティス～正しい動きで楽な体に～-
まだまだ元気でいたい40代、50代におすすめの仕事帰りのエクササイズ講座。
#本講座 #健康ダンス -
2026/1/7水～ 始めてみよう！囲碁入門-
「打ち方が分からない」「囲碁をやってみたい」という方のための入門講座。男女問わず、ご参加を。
#本講座 #教養 -
2026/1/10土～ 人を引き付ける話し方-
元OHK岡山放送のアナウンサー・黒住祐介さんによる〝人を引き付ける話し方〟講座です
#本講座 #教養 -
2026/1/28水～ 現代詩入門～読む楽しさ、聞く喜び～-
中原中也、山村慕鳥、茨木のり子、石垣りん…先人の美しい詩を読み、詩の作り方を教わる入門講座です。
#本講座 #教養 -
2025/12/24水～ お寺で習う坐禅入門-
国清寺の和室で坐禅を習いませんか。
#本講座 #教養 -
2026/2/6金～ うつくしい行書入門 ※日程が変更になりました-
日常にも仕事にも使え、速く、楽に書けて、美しく見える「行書」を全５回で習う講座です。
#本講座 #習字 -
2025/12/19金～ ソープカービング教室-
石鹸をナイフで彫刻するタイの伝統工芸講座です。
#本講座 #美術工芸 -
2025/11/26水～ 日本茶入門-
小さなお茶会のように、日本茶と和菓子を味わいながら、楽しく知識を身に付ける入門です。
#本講座 #お花･お茶 -
2025/11/14金～ ネイティブ英会話 金曜昼 初級 ノエル-
11月から新規スタート！体験レッスン受け付け中。講師は、柔和な人柄と、豊富な話題で、人気の米国出身のノエルさんです。
#本講座 #外国語 -
2025/11/14金～ ネイティブ英会話 金曜昼 入門 ノエル-
11月から新規スタート！体験レッスン受け付け中。講師は、柔和な人柄と、豊富な話題で、人気の米国出身のノエルさんです。
#本講座 #外国語 -
2025/10/25土～ 仏像鑑賞入門 土曜クラス-
ご要望に応え、今年4月に新設した土曜クラスです。基本的事項は繰り返し丁寧に説明しますので、安心してご参加ください。これからの6カ月は「釈迦如来」について学びます。
#本講座 #教養 -
2025/10/27月～ 仏像鑑賞入門 月曜クラス-
昨年4月から始まった月曜クラス。基本的事項は繰り返し丁寧に説明しますので、安心してご参加ください。これからの6カ月は「薬師如来、大日如来」について学びます。
#本講座 #教養 -
2025/11/5水～ 女性のための健康マージャン【入門】 午後クラス ※初心者対象-
知識ゼロの方が、楽しみながらマージャンのルールを覚え、ゲームを楽しめます。
#本講座 #健康ダンス -
2025/11/5水～ 女性のための健康マージャン【初級】午前クラス ※継続受講生対象-
入門クラス修了者や、マージャン経験者が対象のクラスです。
#本講座 #教養