さりお｜リビングカルチャー倶楽部岡山

さりお

フリーペーパー「さりお」に掲載したおすすめ講座をまとめました

新講座から１日限りのワークショップ、体験可能な講座など
カルチャー倶楽部が　”今”　おすすめしたい講座です。

2025/10/14火　毎日の声トレ～声のチカラを高めよう～

何歳になっても声のチカラを発揮できるように、人気講師の吉井江里さんによる声トレ講座を10月新規開講。

#本講座 #健康ダンス
2025/10/3金　うつくしい行書入門

日常にも仕事にも使え、速く、楽に書けて、美しく見える「行書」を全５回で習う講座です。

#本講座 #習字
2025/10/18土～　はじめての木工～ローテーブルを作ってみよう～

本格的な機械がそろう木工場で、初心者や女性も無理なく作れます。

#本講座 #美術工芸
2025/10/18土　発達障がい空間支援士取得講座

環境を少し変えることで、日々のつらさを軽減する方法を学ぶ講座です。

#本講座 #資格
2025/10/18土　発達障がい食環境支援士取得講座

偏食がち、座っていられない、朝起きられない、集団行動ができないなど「もしかして発達障がいかも…」と感じる行動。ちょっとした生活改善で、これらを軽くする方法を学びます。

#本講座 #資格
2025/10/15水～　とことこ®こどもお料理教室　水曜クラス

対象は年中～小6。10～12月は、米粉のハロウィン蒸しパン、いなり寿司、ローストチキンなどを作ります。

#本講座 #料理
2025/10/20月～　とことこ®こどもお料理教室　月曜クラス

年中～小6対象。お子さんに、料理の楽しさを！

#本講座 #料理
2025/10/7火～　ボールペンアート～四季折々の植物画～　

ボールペンアート作家の松本真里奈さんを講師に招き、毎回、季節の花一輪をボールペンで描きます。

#本講座 #美術工芸
2025/10/9木～　発酵料理教室　18：30クラス

10月～12月は、塩糀、玉葱麹（コンソメ麹）、薬膳カレー麹を作って、料理もします。

#本講座 #料理
2025/10/9木～　発酵料理教室　14：30クラス

発酵の力で体質改善をしませんか。

#本講座 #料理
2025/10/9木～　発酵料理教室　11：00クラス

発酵の力で体質改善をしませんか。

#本講座 #料理
2025/10/1水～　始めてみよう！囲碁入門

「打ち方が分からない」「囲碁をやってみたい」という方のための入門講座。男女問わず、ご参加を。

#本講座 #教養
2025/9/17水～　心に響くウクレレ入門　夜　19：15クラス

実力派の高尾さんが指導します。初心者対象。
デモ演奏動画を公開中！

#本講座 #音楽
2025/9/17水～　心に響くウクレレ入門　夜　18：00クラス

実力派の高尾さんが指導します。初心者対象。
デモ演奏動画を公開中！
※19：15クラスもあります。

#本講座 #音楽
2025/9/13土　調剤薬局事務講座　無料説明会

資格を取って、就・転・再就職を目指しませんか。詳しい講座内容や就職状況などについては、無料説明会で。

#説明会 #資格
2025/10/10金～　初歩から始める登山

経験不問！これから登山を趣味にしませんか！65歳未満で初歩から学びたい方が対象です。

#本講座 #健康ダンス
2025/9/20土　発達支援教育士認定講座

発達障がいやグレーゾーンといわれる子供たちの保護者・教育関係者に、全国的に人気の講座です。

#本講座 #資格
2025/9/13土　ホームリンパケア準2級資格認定講座

家族や友人、自分自身を癒やすリンパケアのスキルを身につけませんか。

#本講座 #資格
2025/10/8水～　中国茶～香りに癒やされるひととき～

北京出身の講師による中国茶講座を初開催！ふんわり香る中国茶に包まれ、幸せいっぱいのひとときを過ごしませんか？

#本講座 #お花･お茶
2025/9/12金～　はじめての手話講座・夜

普段口にしているその言葉、手話にしてみませんか？

#本講座 #教養
2025/9/13土～　目指せアナウンサー！プロへの第一歩

本格的にアナウンスを学びたい人や、アナウンサースクールへ進みたい人にお薦め。

#本講座 #教養
2025/9/10水　はじめてのミュージックヨガ　体験レッスン

体力に応じて、やや難易度の高い「チャレンジポーズ」と「やさしいポーズ」を選択しながら進められます

#本講座 #健康ダンス
2025/8/30土～　初心者さんの、かわいいアイシングクッキー

とってもキュートなアイシングクッキーが作れます。

#本講座 #料理
2025/9/9火～　ネイティブ英会話　昼　中級　ジョーダン　

講師が交代します。新講師は、アメリカ合衆国出身のジョーダンさん。中級は、日常英会話がある程度できる人が対象です。

#本講座 #外国語
2025/9/9火～　ネイティブ英会話　昼　初級　ジョーダン

講師が交代します。新講師は、アメリカ合衆国出身のジョーダンさん。初級は、中学英語を思い出しながらいくらか話せる人が対象です。

#本講座 #外国語
2025/9/9火～　ネイティブ英会話　昼　入門　ジョーダン

アメリカ合衆国出身のジョーダンさんを新しく迎えた英会話講座。入門は、英会話が初めての人、あいさつや自己紹介から習いたい人が対象です。

#本講座 #外国語
2025/8/20 or 9/17 or 10/15水　お寺で習う坐禅入門　１回体験

心を静め、自分と向き合う坐禅。国清寺の和室で坐禅を習いませんか。

#本講座 #教養
2025/9/1または10/6月　カリグラフィー　倉敷会場　体験レッスン

体験レッスンでは、さまざまな色で描いた模様を、しおりに仕立てます。

#体験（有料） #美術工芸
2025/10/20または11/17月　カリグラフィー　岡山会場　体験レッスン

体験レッスンでは、さまざまな色で描いた模様を、しおりに仕立てます。

#体験（有料） #美術工芸
2025/9/27土　秋のファッション講座～顔タイプ診断で、〝似合う〟が分かる！～

話題の顔タイプ診断講座！日々の服選びが楽しくなります。

#本講座 #おしゃれ
2025/9/19金～　手ぶらでOK！チェロ・マンツーマンレッスン

初心者歓迎！楽器がなくてもレッスンOK。チェロをマンツーマンで学べます。

#本講座 #音楽
2025/9/19金～　ソープカービング教室

石鹸をナイフで彫刻するタイの伝統工芸講座です。

#本講座 #美術工芸
2025/10/26日　トルコのモザイクランプ作り　下津井会場　※10/19から日程が変わりました

美しいランプの灯りはいかが。

#本講座 #美術工芸
2025/9/20土　トルコのモザイクランプ作り　岡山会場

美しいランプの灯りはいかが。

#本講座 #美術工芸
2025/9/20土～　たのしいクラフトテープ　午後クラス　※初心者対象

丈夫で軽い紙製のクラフトテープで、両手持ちバスケットを制作します。

#本講座 #美術工芸
2025/9/20土～　たのしいクラフトテープ　午前クラス　※経験者対象

丈夫で軽い紙製のクラフトテープで、花模様のバスケットを制作します。

#本講座 #美術工芸
2025/9/12金～　プリザーブドフラワーアレンジメント

生花を加工して、プリザーブドフラワーのアレンジメントを作ります。　

#本講座 #お花･お茶
2025/9/13土～　人を引き付ける話し方

元OHK岡山放送のアナウンサー・黒住祐介さんによる〝人を引き付ける話し方〟の3回講座です。

#本講座 #教養
2025/9/28日　睡眠と健康のお話

人生100年時代、元気に過ごすために、普段からできる、健康維持の秘訣を医師が伝授します。

#本講座 #健康ダンス
2025/9/9火　女性のための薬膳サロン～秋の乾燥～

薬膳菓子とお茶をいただきながら、おしゃべりを交え、「秋の乾燥」による女性の体と薬膳について学びましょう。

#本講座 #健康ダンス
2025/９/24火～　はじめてのミュージックヨガ

体力に応じて、やや難易度の高い「チャレンジポーズ」と「やさしいポーズ」を選択しながら進められます

#本講座 #健康ダンス
2025/8/25月～　たのしいタティングレース

シャトルと呼ばれる小さな舟形の道具で編むタティングレース。基本の編み方の動画を公開中！

#本講座 #美術工芸
2025/7/14月～　とことこ®こどもお料理教室　月曜クラス

年中～小6対象。お子さんに、料理の楽しさを！途中入講もできます！

#本講座 #料理
2025/7/16水～　とことこ®こどもお料理教室　水曜クラス

対象は年中～小6。7～9月は、そうめんチャンプル、ビビンバ、手羽元の甘辛煮などを作ります。途中入講可。

#本講座 #料理
2025/8/26火～　カリンバ入門　※新規受講生対象クラス

調律や基本の演奏技術を習い、初心者も「アメイジンググレイス」などを演奏できるようになります。

#本講座 #音楽
2025/8/27水～　ボディケア＆ピラティス～正しい動きで楽な体に～

まだまだ元気でいたい40代、50代におすすめの仕事帰りのエクササイズ講座。

#本講座 #健康ダンス
2025/8/7木～　はじめての切り絵

下絵に沿って模様や輪郭を切り取ると、コントラストの美しい切り絵が完成。

#本講座 #美術工芸
2025/8/25月～　フランス語入門～Bonjour！フランス語で話しかけてみよう～

今年5月にスタートしたばかりの入門クラス。体験OK！フランス語を習い始めるチャンスです！

#本講座 #外国語