さりお｜リビングカルチャー倶楽部岡山

さりお

フリーペーパー「さりお」に掲載したおすすめ講座をまとめました

新講座から１日限りのワークショップ、体験可能な講座など
カルチャー倶楽部が　”今”　おすすめしたい講座です。

2026/7/7火～　バレトン教室　※女性限定講座

バレエ、ヨガ、フィットネスの要素を組み合わせ、音楽に合わせて体を動かします。

#本講座 #健康ダンス
2026/7/14火　フライングリース作り　18：30クラス

涼を感じるフライングリース作りの講座を初開催します。アーティフィシャルグリーンで長く楽しめるインテリアです。

#本講座 #お花･お茶
2026/7/14火　フライングリース作り　13：30クラス

涼を感じるフライングリース作りの講座を初開催します。アーティフィシャルグリーンで長く楽しめるインテリアです。

#本講座 #お花･お茶
2026/7/14火　フライングリース作り　10：30クラス

涼を感じるフライングリース作りの講座を初開催します。アーティフィシャルグリーンで長く楽しめるインテリアです。

#本講座 #お花･お茶
2026/7/16木　水替え不要のお供え花のアレジメント

仏壇などに飾るお供え花。生花が扱いにくい夏は、枯れないお花で作りませんか。

#本講座 #お花･お茶
2026/7/17金　つりしのぶ作り

軒先に下げて涼を呼ぶ、つりしのぶ。自分で作ってみませんか。

#本講座 #お花･お茶
2026/7/5日　珠玉のリフレクソロジー検定2級

痛みのない英国式リフレクソロジーの基礎理論と、指の腹を使った15～20分の手技を習得します。

#本講座 #資格
2026/7/4土　発達支援教育士認定講座

発達障がいやグレーゾーンといわれる子供たちの保護者・教育関係者に、全国的に人気の講座です。

#本講座 #資格
2026/7/22水～　現代詩入門～読む楽しさ、聞く喜び～

中原中也、山村慕鳥、茨木のり子、石垣りん…先人の美しい詩を読み、詩の作り方を教わる入門講座です。

#本講座 #教養
2026/7/11土～　はじめてのアナウンス入門

本格的にアナウンスを学びたい人や、アナウンサースクールへ進みたい人にお薦め。

#本講座 #教養
2026/7/11土～　人を引き付ける話し方

元OHK岡山放送のアナウンサー・黒住祐介さんによる〝人を引き付ける話し方〟講座です

#本講座 #教養
2026/7/27月～　とことこ®こどもお料理教室　月曜クラス

対象は年中～小6。国語力・計算力・段取り力…などの学習面と、食への興味、協調性、達成感…などの生きていく力が、楽しみながら身に付く新しい教育です。

#本講座 #料理
2026/7/15水～　とことこ®こどもお料理教室　水曜クラス

対象は年中～小6。7月の献立は、子供たちが大喜びする揖保乃糸×タカラトミーのコラボイベント！

#本講座 #料理
2026/6/28日　1日で資格が取れる！認知症心理士認定講座

満席まであとわずか！お申し込みはお早めに！自宅で介護をしている方、年齢的に介護を控えた方、介護職・看護職の方にお薦め。履歴書に書ける資格です。

#本講座 #資格
2026/7/4土　珠玉のヘッドスパ検定2級

水回りの要らないシャンプーレスのヘッドスパで、家族や知人の疲れを癒やす技術が身につきます。

#本講座 #資格
2026/6/29月　ぬか床作りワークショップ※受付終了しました※

京都在住の講師が、ぬか床作り・捨て漬け・本漬け・毎日の手入れを教えます。

#本講座 #料理
2026/7/13月～　ロースイーツ作り　18：30クラス

おいしくてヘルシーで低カロリー！いろいろなロースイーツを作れます。人気講師によるレッスンです。

#本講座 #料理
2026/7/13月～　ロースイーツ作り　14：30クラス

７月は紫陽花ケーキ、8月はラムレーズンアイスケーキ、9月はブルーベリーミニケーキを作ります。

#本講座 #料理
2026/7/13月～　ロースイーツ作り　11：00クラス

砂糖・乳製品・小麦粉は不使用で食べても太りにくい「ロースイーツ」を作ります。

#本講座 #料理
2026/7/6月～　手ぶらでOK！犬服作り教室　13：00クラス

ピッタリサイズで動きやすく、愛情たっぷりの犬服づくりです。

#本講座 #美術工芸
2026/7/6月～　手ぶらでOK！犬服作り教室　10：00クラス

わんちゃんが動きやすく、ジャブジャブ洗っても型崩れしない、愛情いっぱいの犬服づくりです。

#本講座 #美術工芸
2026/6/21日　発達障がいライフ教育士認定講座

発達障がいやグレーゾーンの方とその家族が、〝学業・就労・お金・暮らし〟の未来を計画的に考えるための講座を初開講します。

#本講座 #資格
2026/6/21日　大人の発達障がい食環境支援士取得講座

不安・うつ・睡眠障害などの背景にある本質的な特性に着目し、脳機能を支える「睡眠」「運動」「食事」について、ASD（自閉症スペクトラム症）・ADHD（注意欠如・多動症）の原点に立ち返って対応を考えます。

#本講座 #資格
2026/7/6月　基本からやりなおす絵画教室＆デッサン・透明水彩教室　体験レッスン

絵を習ってみたい…という方を対象に、東京芸術大学出身の画家から指導を受けられる絵画講座の体験レッスンを開催します。

#本講座 #美術工芸
2026/9/3木　なるほど！神社講座～後編～　フィールドワークのみ

昨年や一昨年に、神社講座後編を受講した方が対象。全6回のうち、9/3のフィールドワークのみ受講可能。吉備津神社が会場です。

#本講座 #教養
2026/7/2木～　なるほど！神社講座～後編～

面白いと評判の神社講座の後編が7月スタート。吉備津神社でフィールドワークも。これまでの受講経験にかかわらず、誰でも受講できます。

#本講座 #教養
2026/7/1水～　女性のための健康マージャン【入門】　午後クラス　※初心者対象

知識ゼロの方が、楽しみながらマージャンのルールを覚え、ゲームを楽しめます。

#本講座 #健康ダンス
2026/7/1水～　女性のための健康マージャン【初級】午前クラス　※継続受講生対象

入門クラス修了者や、マージャン経験者が対象のクラスです。

#本講座 #教養
2026/7/7火～　ボールペンアート～四季折々の植物画～　

ボールペンアート作家の松本真里奈さんを講師に招き、毎回、季節の花一輪をボールペンで描きます。

#本講座 #美術工芸
2026/7/9木～　倉敷・新渓園で楽しむテーブル茶道

新渓園の56畳の和室で、日本庭園を眺めながら、お点前や客作法のレッスン。

#本講座 #倉敷会場
2026/6/17水～　お寺で習う坐禅入門

国清寺の和室で坐禅を習いませんか。

#本講座 #教養
2026/6/1月～　三味線マンツーマンレッスン～初心者歓迎！手ぶらで受講OK～※キャンセル待ちでの受付

１人30分間の三味線マンツーマンレッスンが始まります。音楽経験がなくても大丈夫。

#本講座 #音楽
2026/6/5金～　園芸講座～ハーブ・多肉植物・果樹～

花を愛する人に人気の講座。座学と実習で、ガーデニングがもっと楽しくなります。

#本講座 #お花･お茶
2026/6/11木～　大人のリコーダー入門

昔習ったリコーダーを、久しぶりに演奏しませんか。入門クラスがスタートします。

#本講座 #音楽
2026/5/27水～　日本茶入門

小さなお茶会のように、日本茶と和菓子を味わいながら、楽しく知識を身に付ける入門です。

#本講座 #お花･お茶
2026/5/19火～　備前焼　入門

杜の街のおしゃれなビルで開く陶芸教室。初心者歓迎。持ち物は手拭きタオル一つで、本格的な備前焼が作れます。

#本講座 #美術工芸
2026/6/19金～　苔玉作り　初夏と秋

涼やかな苔玉。自由に作れるようになるための初夏と秋の2回講座を開講します。

#本講座 #お花･お茶
2026/7/2木～　おひとりさまのライフプランとお金の話

独身の方、子供のいない方、今は親と暮らしているが将来は一人になりそう…という方のための全2回講座。備え方やノウハウを学びます。

#本講座 #教養
2026/6/16火～　花と遊ぶフラワーレッスン　夜クラス

アレンジメント、ブーケ、フラワーボックスなどさまざまなデザインを習得できるフラワーレッスンです。

#本講座 #お花･お茶
2026/6/16火～　花と遊ぶフラワーレッスン　昼クラス

アレンジメント、ブーケ、フラワーボックスなどさまざまなデザインを習得できるフラワーレッスンです。

#本講座 #お花･お茶
2026/5/29金～　ハングル入門　13：00　本講座　※5月から新規開講

初心者を対象に、ハングルをゼロから学ぶ入門講座が5月スタート！学び始めるチャンスです！

#本講座 #外国語
2026/6/11木～　北欧デンマークの手工芸　ダネラ　体験レッスン　～２０㎝角のマット作り～

北欧デンマーク生まれのダネラ刺繍。ハンドミシンを使って、本格的な玄関マットやじゅうたんなどを作れます。
体験レッスンで20㎝角のマットを作ってみませんか？

#本講座 #美術工芸
2026/5/13水～　水引あそび　初心者クラス　

初心者大歓迎！いろいろな水引の結び方を習います。

#本講座 #美術工芸
2026/6/6土～　はじめての木工～ローテーブルを作ってみよう～

会場は、本格的な機械がそろう木工場。初心者や女性も無理なく作れます。

#本講座 #美術工芸
2026/5/21木～　やさしいパステル画

初心者も優しいタッチで描けるパステル画。

#本講座 #美術工芸
2026/5/7木～　たのしい筋トレ～50代から80代のフレイル予防～　

中高年集まれ！筋トレのグループレッスンで、動ける体をつくりましょう！体力に自信のない方もぜひ！体験レッスンも受け付け中！※レッスンの動画あり

#本講座 #健康ダンス
2026/4/28火～　お香【午前】入門クラス

人気のお香講座を、今年も4～9月に開講します。入門は、はじめて受講する方が対象です。

#本講座 #教養
2026/4/9木～　魚をおろす刺身教室　木曜基礎

一年を通じて旬の魚介をおろし、刺身にする調理実習講座。三枚おろしも、姿造りも、上手にできるようになります！
授業風景の動画あり。

#本講座 #料理
2026/4/10金～　初歩から学ぶ登山　夜クラス　締切間近！

これから登山を趣味にしませんか！65歳未満の初心者が対象です。

#本講座 #健康ダンス
2026/5/24日～　おばんざい講座　午後クラス

「なにを食べてもおいしい！」と大好評の調理実習講座です。

#本講座 #料理
2026/5/24日～　おばんざい講座　午前クラス

「なにを食べてもおいしい！」と大好評の調理実習講座です。
※午後クラス（13：30～15：30）もあります。

#本講座 #料理
2026/5/13水～　はじめての気功・太極拳～健康寿命を延ばそう～

2026年は、健康寿命を延ばすために、気功・太極拳を始めませんか。体験レッスン・途中入講も可能です。

#本講座 #健康ダンス
2026/5/15金～　うつくしい行書入門

日常にも仕事にも使え、速く、楽に書けて、美しく見える「行書」を全５回で習う講座です。

#本講座 #習字
2026/4/16木～　落語一席と江戸文化～笑って、味わって、楽しんで～

落語を聞いたことのない方にも楽しく分かりやすい講座です。

#本講座 #教養
2026/5/14木～　つまみ細工

華やかなつまみ細工作りを始めてみませんか。

#本講座 #美術工芸
2026/4/10金～　初歩から学ぶ登山　昼クラス　締切間近！

登山を趣味にしませんか！65歳未満の初心者が対象です。

#本講座 #健康ダンス
2026/4/11土～　人を引き付ける話し方

元OHK岡山放送のアナウンサー・黒住祐介さんによる〝人を引き付ける話し方〟講座です

#本講座 #教養
2026/5/28木～　ノッティング～手織りで作る座布団～午前クラス　※体験者専用ページ

4/23に体験受講した方専用ページです。

#本講座 #美術工芸
2026/4/28火～　カリンバ入門　※新規受講生対象クラス

調律や基本の演奏技術を習い、初心者も「アメイジンググレイス」などを演奏できるようになります。

#本講座 #音楽
2026/4/8水～　美バレエヨガ

バレエの要素を取り入れ、クラシックの名曲にあわせてヨガポーズをとる「美バレエヨガ」です。

#本講座 #健康ダンス
2026/4/11土～　きちんと分かる家庭料理の基礎

ベテラン講師の指導を受け、ほとんどの工程を1人で調理実習。4月～6月は、エスニックカレーやチジミ、ホイコーローなど、多彩なジャンルの料理を習います。

#本講座 #料理
2026/4/13月～　ロースイーツ作り　18：30クラス　本講座

砂糖・乳製品・小麦粉は不使用で食べても太りにくい「ロースイーツ」の実習講座を初開講！

#本講座 #料理
2026/4/15水～　とことこ®こどもお料理教室　水曜クラス

対象は新年中～新小6。4～6月は、みそ作りや、魚をさばく料理も！

#本講座 #料理
2026/4/20月～　とことこ®こどもお料理教室　月曜クラス

満席続きの月曜クラスに、空きが出ました！申し込みはお早めに！対象は新年中～新小6。お子さんに、料理の楽しさを！

#本講座 #料理
2026/4/28火～　お香【午後】上級クラス

上級クラスは、訶梨勒（かりろく）や茱茰嚢（しゅゆのう）作りを経験した方が対象です。

#本講座 #教養
2026/4/28火～　お香【午前】初級クラス

人気のお香講座を、今年も4～9月に開講します。初級は、入門修了者対象です。

#本講座 #教養
2026/4/25土～　仏像鑑賞入門　土曜クラス

2025年4月からスタートした土曜クラス。基本的事項は繰り返し丁寧に説明しますので、安心してご参加ください。これからの6カ月は「阿弥陀如来」について学びます。

#本講座 #教養
2026/4/16木～　レディースゴルフ　木曜夜クラス

初心者から中・上級者まで対応。プロに習って、正しいフォームを身につけましょう。
※ただいま満席のため、キャンセル待ちで受け付け中！　

#本講座 #健康ダンス
2026/4/16木～　レディースゴルフ　木曜昼クラス

木曜昼クラスは、中・上級レベルのみの対象です。

#本講座 #健康ダンス
2026/4/13月～　レディースゴルフ　月曜昼クラス

初心者から中・上級者まで対応。プロに習って、正しいフォームを身につけましょう。

#本講座 #健康ダンス
2026/4/18土～　魚をおろす刺身教室　土曜上級

一年を通じて旬の魚介をおろし、刺身にする調理実習講座。この春は、サゴシの焼き霜造りやヒラの薄造り、鮎の背開きをしての姿造りなどをつくります。

#本講座 #料理
2026/4/16木～　魚をおろす刺身教室　木曜上級

一年を通じて旬の魚介をおろし、刺身にする調理実習講座。この春は、サゴシの焼き霜造りやヒラの薄造り、鮎の背開きをしての姿造りなどをつくります。

#本講座 #料理
2026/4/13月～　ロースイーツ作り　11：00クラス　本講座

砂糖・乳製品・小麦粉は不使用で食べても太りにくい「ロースイーツ」の実習講座を初開講！

#本講座 #料理
2026/4/4土～　目指せ、ナレーター！プロへの第一歩

ナレーターの仕事をしてみたい方、人前で話すのが苦手な方に、プロの話し方をレッスンします。

#本講座 #教養
2026/3/18水～　心に響くウクレレ入門　夜　19：15クラス

実力派の高尾さんが指導します。初心者対象。
デモ演奏動画を公開中！

#本講座 #音楽
2026/3/18水～　心に響くウクレレ入門　夜　18：00クラス

実力派の高尾さんが指導します。初心者対象。
デモ演奏動画を公開中！
※19：15クラスもあります。

#本講座 #音楽
2026/3/17火～　はじめてのドールハウス作り～24分の1スケールの「裏庭」～　※満席につきキャンセル待ちでの受付となります

本格的なドールハウス作り講座。３月から新しい作品でスタートします。

#本講座 #美術工芸
2026/3/19木～　なるほど！神社講座　午前クラス（基礎編）

面白いと評判の神社講座を今年も開催。午前クラス（基礎編）では、神社の施設・神具・作法・家庭行事・神話などを解説します。

#本講座 #教養
2026/3/19木～　なるほど！神社講座　午後クラス（歴史編）

面白いと評判の神社講座。午後クラス（歴史編）では、古墳時代のアニミズムから、神社にまつわる日本の歴史を解説します。

#本講座 #教養
2026/3/16月～　デッサン・透明水彩

絵の基本のデッサンを学びたい方、上達したいという方に。また、画用紙の白さを生かし、淡く鮮明な色使いで透明水彩画を描きたい方に。

#本講座 #美術工芸
2026/3/4水～　女性のための健康マージャン【入門】　午後クラス　※初心者対象

知識ゼロの方が、楽しみながらマージャンのルールを覚え、ゲームを楽しめます。

#本講座 #健康ダンス