2026.03.09
2026/4/25土～ 夜ヨガサウンドメディテーション
週末の夜、静かな和室でやさしいヨガのポーズやストレッチをして、休息しながら自分と向き合う時間を過ごしませんか。
「〝自分にもっとやさしくなれたら…〟〝自分を丁寧にケアできたら…〟そんな想いに応えたくて、この講座を企画しました。」と講師のkyokoさん。
教室では水晶で出来た共鳴楽器のクリスタルボウルを講師が使用。
透きった音色の音浴に癒やされます。
日常の喧騒（けんそう）から離れ、ヨガとクリスタルボウルでつくられる至高のリラクゼーション空間です。
講師情報
- kyoko
- ヨガ講師
・全米ヨガアライアンス（ＲＹＴ200）・シニアヨガ、シニアイスヨガ指導者養成講座・リストラティブヨガ指導者養成講座 修了
講座詳細
| 開催日程 | 4/25、5/23、6/27、7/25、8/8、9/26（基本は第4土曜・６回） ※8月のみ第2土曜 ※このクールは月1回開催、計６回のレッスンです |
|---|---|
| 時間 | 19：00～20：00 |
| 受講料 | 9900円（６回分） |
| 教材費 | なし |
| 持参品 | ヨガマット（お持ちでない方は一回300円でレンタル可能、要連絡）、汗拭きタオル、飲み物、動きやすい服装 |
| 会場 |
〒700-0903 岡山県岡山市北区幸町10-10 出石コミュニティハウス 和室1 |
| 応募締切 | 2026年04月15日（水） |