2026.05.13

2026/6/17水～　お寺で習う坐禅入門

#本講座 #教養
坐禅の基本は、調身（姿勢を調える）、調息（呼吸を調える）、調心（心を調える）の三調です。

長く息を吐くことで、ストレスが軽減し、リラクゼーションが得られるといわれます。


毎月１回、臨済宗の禅寺の国清寺の和室で坐禅を習いませんか。
正座ができない方はイスに座って行えます。
部屋は冷暖房付きです。

国清寺は、岡山藩池田氏の祖である池田輝政・利隆の菩提寺です。
　
【1回体験受講／途中入講できます】　　
希望の方は、下記のお問い合わせ欄にて「〇月〇日体験受講（または途中入講）希望」とご入力の上、送信してください（体験希望日／途中入講座日は、開催日程からお選びください）。
●体験レッスン…体験料1100円、持ち物は筆記用具
●途中入講…受講料1100円×1クールの残り回数、持ち物は筆記用具
体験受講／途中入講の申し込みは、各開催日程の10日前まで。

講師情報

華山　興学
国清寺住職

講座詳細

開催日程 6/17、7/15、8/19、9/16、10/21、11/18（第3水曜・6回）
時間 10：00～11：30
受講料 6600円（6回分）
教材費 なし
持参品 筆記用具
※足が組めるゆったりした服装でお越しください
会場 〒703-8293
岡山県岡山市中区小橋町2丁目4-28
国清寺 和室
応募締切 2026年06月07日（日）
この講座に申し込む お問い合わせ
講座一覧