姿勢が悪い、体が硬い、肩・腰・股関節・膝が痛い…そんなあなたの運動習慣に！一人一人の体をチェックし、呼吸を意識し、インナーマッスルを刺激します。

わんちゃんが動きやすく、ジャブジャブ洗っても型崩れしない、愛情いっぱいの犬服づくりです。

自力整体で体の不調を整えましょう。

初心者から中・上級者まで対応。プロに習って、正しいフォームを身につけましょう。

1席空きあり。途中入講も可能です。発酵のチカラで健康に！

2024年4月からスタートした初心者対象の入門講座。タイ語を学んだことのない方も、今ならまだ、途中入講して、一緒に学び始めるチャンス！

リーズナブルな花材で、日常的にお花を楽しめます。

５文型で読む英文の講師が、アメリカ留学中に学んだ英文法をもとに教えます。

心を静め、自分と向き合う坐禅。国清寺の和室で坐禅を習いませんか。

休日に英会話を習ってみたいという方に。隔週土曜の入門クラスで、英会話を楽しみませんか。