おすすめの講座

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  2026/1/13火～　毎日の声トレ～声のチカラを高めよう～
  何歳になっても声のチカラを発揮できるように、人気講師の吉井江里さんによる声トレ講座です。
  #本講座 #健康ダンス
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  2026/2/19木～　たのしい筋トレ～50代から80代のフレイル予防～　
  中高年集まれ！2026年からは、筋トレのグループレッスンで、動ける体をつくりましょう！体力に自信のない方もぜひ！※レッスンの動画あり
  #本講座 #健康ダンス
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  2026/1/24土～　ネイティブ英会話　土曜　初級　
  ⳹　　Let's study English together ★！　　⳼
  10年以上日本で講師をしているアメリカ人のアレックス先生による楽しい英会話講座です。※講師動画有り。
  #本講座 #外国語
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  2026/4/13月～　ロースイーツ作り　14：30クラス　本講座
  14：30クラスを増設しました！砂糖・乳製品・小麦粉は不使用で食べても太りにくい「ロースイーツ」の実習講座を初開講！
  #本講座 #料理
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  2026/2/9月　ロースイーツ作り　14：30クラス　体験
  14：30クラスを増設しました！砂糖・乳製品・小麦粉は不使用で、食べても太りにくい「ロースイーツ」の実習講座。2月に体験レッスンを開催します。
  #本講座 #料理
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  2026/2/28土　春のファッション講座～人気の顔タイプ診断～
  顔タイプ診断で、顔の特徴を分析して、個性を確認し、なりたい自分を演出しませんか。
  #本講座 #おしゃれ